olahraga Archives - Selebes Media

KesehatanJuni 29, 2026Juni 29, 2026

Hanya 15 Menit Olahraga Setiap Hari, Ini Dampak Besarnya bagi Tubuh dan Mental

KESEHATAN – Tidak punya waktu berjam-jam untuk berolahraga? Kabar baiknya, Anda tetap bisa memperoleh manfaat […]

KesehatanJuni 26, 2026Juni 26, 2026

KESEHATAN – Cara Anda memulai pagi ternyata tidak hanya menentukan suasana hati sepanjang hari, tetapi […]

KesehatanJuni 23, 2026Juni 23, 2026

KESEHATAN – Menjaga kesehatan jantung tidak harus dimulai dengan langkah yang rumit. Justru, kebiasaan sederhana […]

KesehatanJuni 7, 2026Juni 7, 2026

KESEHATAN – Menurunkan berat badan tidak selalu membutuhkan diet ekstrem atau latihan berat setiap hari. […]

KesehatanJuni 1, 2026Juni 1, 2026

KESEHATAN – Penyakit Alzheimer masih menjadi salah satu gangguan neurodegeneratif yang paling ditakuti seiring bertambahnya […]

KesehatanMei 3, 2026Mei 3, 2026

KESEHATAN – Dalam dunia olahraga, metabolisme adalah “mesin utama” tubuh. Ia menentukan seberapa cepat tubuh […]

OlahragaDesember 13, 2025Desember 14, 2025

PALU – Atlet teqball Sulawesi Tengah, Akyko Micheel Kapito, mempersembahkan medali perunggu pada SEA Games […]

OlahragaSeptember 28, 2025Oktober 5, 2025

PALU – Ini informasi penting bagi warga Kota Palu, Sulawesi Tengah, khususnya yang suka atau […]